Gesundheit
in Balance
Gesundheit in Balance
Psyche und Seele
Unbestritten hat jeder Mensch nicht nur einen physischen Körper, sondern auch ein Gemüt, Gefühle und Gedanken. Lange war es hier zu Lande üblich, sich nur um den Körper zu kümmern, der gefälligst wie eine Maschine zu funktionieren hatte. Tat er das nicht, dann wurde mit Pillen nachgeholfen oder defekte Teile ausgetauscht. Langsam dämmert die Erkenntnis, dass dies oft ein Holzweg ist. Psyche und Gedankenwelt kann als eigenständiges „Organ“ verstanden werden, das wie der organische Körper Unpässlichkeiten, Störungen und Krankheiten kennt.
Angststörungen, Phobien und Stress behandeln
Depression und Burnout
Psychosomatik, somatoforme Störungen
Trauma, posttraumatisches Syndrom (PTS)
In diesem Bereich setze ich gerne auf den HRV-Test, mit dem der aktuelle Stresspegel gut messbar ist.
Grundlage ist die Herzkohärenzmessung, auch bekannt als HRV-Test. Während einer Messung von 5–7 Minuten Dauer wird die Fähigkeit des Herzens bewertet, den zeitlichen Abstand von einem Herzschlag zum nächsten zu variieren. Steht der Patient derzeit unter „Strom“, dann wird der Puls „starrer“ als im ausgeglichenen Zustand.
Das Ergebnis wird sofort in einer eindrücklichen Grafik dargestellt. Vielen Menschen kann bereits mit der Aufdeckung der Zusammenhänge geholfen werden. Ein besonderes Highlight ist jedoch die Möglichkeit, das gefundene Stressprofil an den Timewaver med. zu senden und dort auswerten zu lassen. Das Ergebnis ist ein individuelles Behandlungsprofil mit vielen Tipps für den Alltag.
Oft (aber nicht immer) finden wir innerste Überzeugungen, negative Glaubensmuster, verborgene Konflikte, destruktive Erinnerungen usw. als eigentliche Ursache der Probleme.
Dann setze ich auf die bewährten Methoden wie:
- Affirmationstechniken
- Farbakupressur
- Psychokinesiologie
- Metalfeldtherapie
- Psychosomatische Energetik
- EMDR
- u.a.